金魚の日和下駄

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zoom RSS 見事に下がっていました!

<<   作成日時 : 2011/11/01 01:12   >>

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以前このブログにも書きましたが

http://kingyo-do.at.webry.info/201109/article_4.html
コレステロール値を測る再検査の結果が来ました

おそるおそる封を開けてみると…
なんとLDL(悪玉)コレステロール値が見事下がっていました〜

この日のために家族を巻き込んで努力した甲斐がありました
食事療法バンザイやはり効果はてきめんでした

しかし健診結果のコメント欄には
「積極的に体を動かしましょう」ですって

あの〜日本舞踊も結構ハードな運動なんですけどねぇ
まだまだ稽古が足りないということですか



イラストがたくさん出ていて、とてもわかりやすい本です
おススメ


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